Cómo mantenerse sano a lo largo de la vida laboral

Bienvenid@s a Salud Laboral con Arte. El lugar para personas que aspiran a ejercer una profesión con salud, equilibrio e ingenio desde su esencia.

¿Y por qué con ARTE?

Porque tu vida, la creas tú. Es tu obra. Y como cualquier artista, crear tu propia obra y vivir bien implica responsabilizarte de lo que necesitas para hacerlo posible, con integridad, humildad y constancia, independientemente de las circunstancias.

Y es aquí donde el arte entra en acción.

En cualquiera de sus formas, tanto si solo lo observas como si lo pones en práctica, el Arte va a ayudarte a conectar con tu esencia, mejorar tus hábitos para disponer de mayor energía, aumentar tu bienestar físico, mental y emocional, así como a desempeñar tu profesión disminuyendo el riesgo de lesiones, accidentes y enfermedades.

¡Te invito a descubrirlo!

Hola belleza,

soy Aran,

la mujer que está detrás de Salud Laboral con Arte y como tú, sé lo que es ejercer una profesión y tener que compatibilizarla con otras grandes responsabilidades como la familia, la pareja, proyectos, lidiar con situaciones difíciles…

y al final sentir que has quedado totalmente absorbid@ por todas ellas.

Consigue la vida laboral saludable, en equilibrio y de satisfacción que te mereces

Salud Laboral con Arte,

Nace con la visión y misión de crear un lugar donde las personas que están ejerciendo una profesión y aspiran a una versión más saludable, inteligente, realizada, segura, creativa y bella, consigan liderar su bienestar y calidad de vida, dediquen a lo que se dediquen.

Mi trabajo aquí está dedicado ayudarte a comprender tu realidad como persona y como profesional, y descubras cuáles son tus hábitos esenciales y la manera de implantarlos en tu día a día de manera única, individual y realizable. Para ello compartiré información, ideas, recursos y estrategias que te llevarán a conseguir una vida más saludable y armoniosa ¡con arte!

¿Te suena?

Puede que hayas entrado en el bucle de ‘todo el tiempo para las obligaciones y ninguno para ti.’

¿Cuándo fue la última vez que dedicaste unos minutos a cuidarte?

Quizá el estrés y el agobio te roban el aliento y la energía para afrontar tu jornada laboral y tus tareas diarias sin malestar y sin lesiones.

¿Sabes cómo es un día productivo con orden, en calma y con salud?

No te sientes segur@. La frustración por no conseguir lo que te propones, a pesar de haberlo planificado, daña tu autoestima y tu relación con el entorno.


Déjame decirte que puedes cambiarlo.

¿Cómo lo vas a coseguir?

Contenido atractivo

La prioridad es que el contenido de este espacio sea fácil de entender y atractivo para que consigas tus objetivos.

Formación específica

A través de webinars y webcasts profundizamos en temas de hábitos, salud laboral y psicoemocionales.

Comunidad

Serás parte de una comunidad de profesionales comprometidos con su salud y bienestar, un espacio para compartir ideas

mentalidad

Mentalidad de crecimiento

Los conceptos tratados aquí te ayudarán a desarrollar una mentalidad de crecimiento que te permitirá comprender, avanzar, adaptarte constantemente y lograr los cambios que te propongas.

practica

Práctica

La teoría te da las ideas y las herramientas, la práctica te da los resultados.

El mundo necesita a personas en plena sintonía y dominio de su talento, su creatividad, su amor, su pasión, su salud ...

Su arte.

¿Te acompaño?

Si quieres experimentar todo el potencial del proceso, directamente conmigo, no dudes en contactarme 😉

Y obtienes una práctica infografía de cómo lograr 5 hábitos saludables a través del arte.

En redes sociales

tienes información, herramientas y recursos en temas de salud laboral, hábitos y psicoantropología que te ayudarán a comprender cómo funciona el mundo del trabajo y sus relaciones interpersonales y con el entorno para que puedas desenvolverte en él con salud, satisfacción y en conexión con tu esencia.

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